Nyhet

Nytt schema fr o m 3 september! Vi kommer att byta lördagspassen till söndagar istället och onsdagar till torsdagar! Se info under fliken ”Schema”.

Fr o m höstterminen 2017 kommer vi att samarbeta med Anna Nyström på Yogamidus och till att börja med håller vi tillsammans en workshop om självläkning söndagen den 15 oktober. Se vidare info på www.facebook.com/niamotion.se

Även denna termin håller vi till på Ölmevallavägen 392 strax utanför Åsa centrum. Vi kommer att kunna träna ute eller inne allt beroende på väderlek och årstid. Utsikten över öppet landskap ger våra sinnen en extra dimension av njutning och närvaro.

För aktuella uppdateringar, håll utkik här, men framför allt på vår Facebooksida  www.facebook.com/niamotion.se

Träningen som är anpassad efter Dina behov med hög, medel eller låg intensitet kommer också att ge utrymme för Dig att landa i Dig själv och både hitta mentalt fokus och medveten närvaro. Allt som ger näring åt Kropp, Själ, Tanke och Ande!

Varje träningstillfälle håller på 60 minuter.

Genom rörelse kan vi hitta vägen till hälsa!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *